減量も後半戦。
空腹と疲労がじわじわと押し寄せてきて、
「ここからが正念場だな」と実感。
食べたい気持ちと、休みたい気持ち。
正直、両方ある。
でも、それ以上に「やり切りたい」という気持ちが強い。
身体は軽くなってきている。
筋肉の輪郭も少しずつ浮かび上がってきた。
だけど、ここから先は簡単には進まない。
まさに極限にいるような感覚です。
ただ、この極限の状態だからこそ、
アドレナリンが全開になる。
「まだいける」「もっと削れる｣
そんな声が自分の内側から聞こえてくる。
減量は、ただ数字を落とすことじゃない。
自分の弱さと向き合い、
気持ちをコントロールし続ける戦い。
ここから先は精神力の勝負。
空腹も疲労も、全部ひっくるめて楽しむ。
それができたとき、きっと新しい自分に出会えるはず。
今日も、挑み、頑張る。
