筋トレは、唯一自分と向き合える時間

小さい頃からずっと野球をしていました。

高校では、勝つために練習に打ち込んでいました。

でもある日、怪我をして、僕の居場所は変わってしまいました。

ベンチにも入れず、応援席から仲間の背中を見送るだけでした。

そんなとき、自分の価値が急にわからなくなりました。

何をやっても空回りして、「努力は報われる」なんて言葉がうそみたいに思えました。

その日から、僕は何に対しても“雑草魂”で挑むようになりました。

人よりも一歩下の場所から、這い上がる気持ちで。

派手なことはできないけれど、地面に近い分、自分の足元は誰よりもよく見えるようになりました。

そんな中で出会ったのが「筋トレ」でした。

最初はただのリハビリの延長でした。

でも、やっていくうちに気づいた。

筋トレは、誰かと比べるものじゃない。

昨日の自分に勝てるかどうか。

器具の前に立った瞬間、言い訳も、弱音も通用しません。

重さをごまかせないし、嘘のない世界でした。

それが、苦しいけど、心地よかったです。

ここだけは、自分とだけ正直に向き合える時間だと思います。

そんな「時間」と「場所」を、僕はずっと探していたのかもしれません。

今でも僕は、強くありません。

誰よりもすごい体をしているわけでもないです。

だけど、積み重ねることだけは、やめなかった。(最近はよくサボってしまうが)

筋トレは、僕にとって体を鍛えるだけじゃなく、

心をまっすぐに戻すための道しるべだと思います!

あの時失ったと思っていたものは、

もしかすると今、少しずつ取り戻せているのかもしれません!

今後も自分と向き合える時間、場所を見つけ、極めて生きていこうと思います!

上記ご確認の程よろしくお願い致します!

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