大須田

皆さんこんにちは!!

マネージャーの大須田です!
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大阪・奈良で7店舗展開するパーソナルジムアヴニール

大阪・奈良で多くの方が通う完全個室のパーソナルジムです。

全店舗駅から近いまたは駐車場付きなのが魅力です。

大阪・奈良で完全個室パーソナルトレーニングが受けられるジム!

ダイエット、ボディメイク、健康寿命アップは是非アヴニールで!

女性トレーナー在籍で女性トレーナー希望の方もご安心!

マンツーマンだと1回6,034円〜

夫婦やお友達とのペアだと1回3,570円〜でパーソナルトレーニングが受けられます。

上本町店八尾店藤井寺店王寺店羽曳野古市店柏原店藤井寺2号店

体験レッスン受付中!!

オレンジの効果

オレンジはビタミンCなどの抗酸化成分がたくさん含まれていて生活習慣病の予防や美肌に欠かせないフルーツです。

オレンジに含まれるクエン酸が疲労回復に役立ち、夏バテの予防や回復につながります。

また、代謝を高める効果もあり血管を強くするビタミンPの一種ヘスペリジンが血流の流れをよくしてむくみを抑え、代謝アップになります。

さらに精神疲労を緩和する抗ストレス効果が高いともいわれているので、食後のデザートなどに取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

       

大阪、奈良でパーソナルトレーニングといえばアヴニール!!

ダイエット、ボディメイク、寿命アップをしたい方は是非お越しください❗️

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