皆さまこんにちは！！
10月藤井寺店、羽曳野古市店、八尾店限定ででパーソナルヨガを始めます！！
元サッカー選手でアスリートヨガの資格をもった大塚トレーナーが担当します！
１回1時間で料金はパーソナルトレーニング同様の料金になります！
大塚トレーナはウエイトトレーニングの指導もできますので、ウエイトトレーニングとパーソナルヨガを交互するのもおすすめです！
ダイエットに一番効果的なウエイトトレーニングと柔軟性を上げるヨガ相性は抜群です！
是非興味のある方は体験トレーニングへ！！
アヴニールは大阪・奈良・兵庫・京都・滋賀・徳島に50店舗以上を展開する完全個室のパーソナルジム＆マシンピラティススタジオです。体験トレーニングも受付中です。
