トレーナー

伊谷 幸起

Itani Kouki

大学まで水泳、野球、陸上競技と様々なスポーツを経験してきました。
部活動の練習で筋トレをしていくうちに段々と体を鍛えることが習慣になっていきました。
トレーニングを習慣化して実感したことは、トレーニングを習慣化すると体の変化を感じることができます。
また生活リズムが改善され、日々の生活を気持ちよく快適に過ごすことができるようになります。
私がトレーニングを通じて実感したことを是非皆さまに共有できたら何よりも嬉しいです。
私自身も元々はクライアントとしてアヴニールのパーソナルトレーニングを受けていました。
その時に本当にトレーニングが楽しくてパーソナルトレーナーになりたいと思い、トレーニングに通いながら必死に勉強しました。
トレーニングは楽しいです!
私のトレーニングは必死に頑張って無理して続けるトレーニングではなく楽しいから続けられるトレーニングをします!
元お客様という経験から、パーソナルトレーニングを受けられる方の気持ちに寄り添い質の高いサポートをできるよう頑張ります!
ぜひ一緒に楽しみながら頑張っていきましょう。