プロフィール
はじめまして！しゅうです。
大阪市出身、3人兄弟の長男です。
今でこそプロとして指導する私ですが、かつては忙しさに追われ、心身ともに限界まで消耗する日々を過ごしていました。
「もっと頑張らなければ」と身体を酷使していた私を救ってくれたのが、ピラティスです。
それは、単に筋肉を鍛える運動ではなく、脳と自律神経を本来のクリアな状態へ「書き換える」衝撃的な体験でした。セッションを重ねるうち、無意識に溜め込んでいた緊張が心地よくほどけ、朝の目覚めの良さや、内側からみなぎるエネルギーを実感。身体が整うことで心に圧倒的な余白が生まれ、自分の「当たり前」が劇的にアップデートされました。
この「身体が内側から変わる感動」を、毎日を一生懸命に生きるみなさんへ届けたい。その想いから、私はこの道を歩んでいます。
単なるポーズの指導ではなく、あなたのコンディションを根本から整え、人生をより美しく豊かに輝かせる場所となるために、あなたが『生きることを心から楽しむ』ために、誠心誠意、寄り添いサポートします。
あなたの毎日が、今日からもっと美しく、もっと心地よくなりますように。
スポーツ歴
野球
ボクシング
資格
Polestar Pilates Certified Comprehensive Instructor（ポールスターピラティス認定コンプリヘンシブインストラクター）
全米ヨガアライアンス認定 RYT200
NASM-PES（全米スポーツ医学協会認定）
NSCA-CPT（全米ストレングス&コンディショニング協会認定）
趣味
・食べ飲み歩き
・芸術鑑賞
・読書
・自然に触れること
座右の銘
健全な精神は健全な身体に宿る
これからアヴニールを利用したいと考えている方に一言
「身体が変わらない」遠回りはもうやめませんか？
きつい運動や食事制限をひたすら頑張る無駄な努力はもう必要ありません。
本質的なアプローチで、あなたの理想の姿へ最短ルートで導くサポートをいたします！
皆さんにお会いできるのを楽しみにしております！