川原

皆さんこんにちは!

代表の川原です。
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パーソナルジムアヴニール枚方樟葉店!

京阪石清水八幡宮駅から車で10分程!

パーソナルジムでは珍しく専用駐車場があるので車でお越しの方も安心です!

京阪石清水八幡宮駅駅付近にお住まいの方で最近多くの方が通う完全個室のパーソナルジムです。

京阪石清水八幡宮駅駅から近いのが魅力です。

枚方市樟葉で完全個室パーソナルトレーニングが受けられるジム!

ダイエット、ボディメイク、健康寿命アップは是非アヴニールで!

女性トレーナー在籍で女性トレーナー希望の方もご安心!

マンツーマンだと1回6,034円〜

夫婦やお友達とのペアだと1回3,570円〜でパーソナルトレーニングが受けられます。

パーソナルジムアヴニール枚方樟葉店

詳しくはこちら!

 

緑や自然の運動効果について話したいと思います。

みなさんが住んでいる近くに緑や自然はありますか?

緑や自然を見るだけで本当に効果があります。

まず緑や自然を見るだけで筋肉が緩みます。緑や自然にはリラックス効果がありその効果によって筋肉が緩みます。

筋肉が緩むと運動での怪我の予防や、肩こりなど改善にもいいです。

人間を含めた動物には緑や自然を見るとはしゃぎたくなり効果もあります。

ワンちゃんを緑や自然に放つと飛び出していきますよね?あれは動物の本能なのです。アヴニールはその効果も含めておしゃれに緑や自然をたくさん使っています。

 

柏原市、藤井寺市、枚方市でパーソナルトレーニングといえばアヴニール!!

ダイエット、ボディメイク、寿命アップをしたい方は是非お越しください❗️