健康な体をキープしたい方必見!おすすめのプロテインをご紹介

おすすめのプロテイン(グラスフェッドホエイプロテイン)
伊谷幸起

皆さんこんにちは!!
トレーナーの伊谷です!
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アヴニールブログ

おすすめのプロテイン(グラスフェッドホエイプロテイン)

 アヴニールではファインラボ様のサプリメント類を販売させていただいています。どれも国内のサプリメントではトップクラスの品質のものですが、プロテインのパッケージにこのような単語が書かれています。

『グラスフェッドホエイプロテイン使用』

 そもそもホエイプロテインというのはプロテインの種類で、プロテインを飲んでいる人であれば馴染みのある単語ですが、グラスフェッドというのはあまり聞き慣れないと思います。

今回は、グラスフェッドプロテインとはどのようなものか、そしてどんな効果があるのかということについて紹介します!

 グラスフェッドとは牧草(グラス)のみを与えられて育った(フェッド)牛のことで、そのような牛のミルクから作られたプロテインをグラスフェッドプロテインといいます。

 牛は牧草しか食べないのではないかと思う人もいると思いますが、飼育されている牛はとうもろこしなどの穀物と牧草をブレンドした飼料を与えられて育つことが多いです。また、この育て方をグレーンフェッドといいます。


 グレーンフェッドの牛だと、体が大きくなる・良いアミノ酸バランスを保つなどのメリットがありますが、そのために人為的に人工飼料やホルモン注射、乳房炎を防ぐための抗生物質の投与など安全性の部分が疑われます。

グレーンフェッドの牛から搾ったミルクから作られたプロテインがこういった化学的な物質を含んだ状態のものを体内に入るのを恐れたりする人もいると思います。


 そういった方におすすめしたいのが、グラスフェッドプロテインです。グラスフェッドの牛には余計なものが一切含まれていないので、健康面に特に気をつけている方にはぜひ飲んでいただきたいです!


 ただ、グラスフェッドプロテインには値段が高いというデメリットはあります。しかし、これはオーガニックの野菜が普通のものと比べると高いのと全く同じで、より健康を目指すのであればグラスフェッドプロテインを選ぶべきです。

 グラスフェッドとグレーンフェッドで味の違いもほとんどなく、ファインラボ様が出しているグラスフェッドプロテインはどれも美味しいです!ちなみに、アヴニールでは1回分の試し飲み用サイズも販売しているので、興味のある方は一度味を確認されるのもおすすめです!

 今回は、アヴニールで販売しているファインラボ様のグラスフェッドプロテインについて紹介しました。私たちの体は今まで摂取した食べ物でできています。このように考えると、より健康なものを取り入れたいと思いませんか?
 グラスフェッドプロテインを飲んで安全に健康的にタンパク質を摂取していきましょう!