小西 寛菜(Konishi Kanna)

パーソナルジムアヴニール小西トレーナー
  • PROトレーナー
  • トレーニング可能日時
    • 月曜日 7:00~23:00
    • 火曜日 7:00~23:00
    • 水曜日 7:00~23:00
    • 木曜日 7:00~23:00
    • 金曜日 7:00~23:00
    • 土曜日 7:00~23:00
    • 日曜日 7:00~23:00
  • 担当店舗
  • 小西ブログ
  • パーソナルジムアヴニール小西トレーナー

-PROFILE-

  • プロフィール

    『 トレーニングと食事の大切さ 』
    私自身が長年の無茶なダイエットで辛い失敗を沢山経験してきて、これでは駄目だと一から勉強し直し実践していくうちに、身体や心までも前向きに変わってゆき、運動や食事や栄養の大切さを身をもって学びました。
    だからこそ同じ様に悩む人の力になりたい。
    自分を好きな自分であって欲しい。
    絶対に変われるとゆう事を伝えたい。
    お客様の心に寄り添いサポートしたい。
    食事が変わると身体が変わり、
    身体が変わると心が変わり、
    心が変わると行動が変わり、
    行動が変わると人生までも変わっていきます。
    美味しく食べて動いて燃やせる身体作りを目指して、心も身体も健康で幸せな日常を私と一緒に作っていきませんか?
    変わりたい想いを私が全力で叶えるサポート致します!
  • スポーツ歴

    バスケット3年
  • 学校(経歴)/資格

    学校(経歴)
    ・大阪府立柴島高等学校 卒業
    ・(株)アクセスサポート 退社
    ・自営飲食業

    資格
    ・LEADoffice fitness leader認定資格
  • 趣味/特技

    趣味
    ・食べる・料理・筋トレ・海・自然・猫・漫画
  • 座右の銘

    ・継続は力なり
    ・諦めたらそこて試合終了
  • アヴニールチャレンジ/お客様の声
  • これからアヴニールを利用したいと考えている方に一言

    食事、運動、生活習慣の改善で、心も身体も健康美!
    一歩踏み出す勇気が人生を変えます。
    お客様の変わりたい想いを私が全力で叶えるサポートします!
    私と一緒に初めて出会う自分に会いに行きましょう!