パーソナルストレッチ始めました！
アヴニールをいつもご愛顧いただいている皆様！パーソナルストレッチついにはじめました！！
パーソナルストレッチは1年以上前からお客様からパーソナルストレッチコースをしてほしいと言われていたのですが、全トレーナーが一定レベル以上の練度に達するための研修制度、試験がなかなか完成しなくて遅くなってしまいました。
やっと研修制度も整ってきまして、全トレーナーのパーソナルストレッチの練度が合格ラインまできたのでパーソナルストレッチコースを導入しました。
皆さんパーソナルストレッチは怪我の予防、疲労回復、血行促進以外にもリラクゼーション効果をすごいので是非疲労回復させたい方やリラクゼーション効果を味わいたい方は受けてみてください！
下記に少しだけストレッチの紹介しますので是非チェックよろしくお願いいたします！
