パーソナルジムって24時間ジムと何が違うの？
今回は、前回紹介したパーソナルジムの特徴を踏まえて、24時間ジムとどこが違うのかを、ここで書きたいと思います！
最近、外を歩いていると、24時間型のジムを見かける機会が増えました！今、筋トレブームの中で生きていることを実感します(笑)その名の通り、会員になれば24時間いつでもジムを使うことができる、ということです！
24時間ジムの最大の特徴として、先程書いた通り、24時間いつでもジムを利用することが可能なので、自分のライフスタイルに合った通い方ができます！ただし、時間帯によっては人が多いこともあり、自分の使いたいマシンやトレーニングができないこともあります！
パーソナルジムは、だいたいは予約制で、自分が通いたい日時を決めて、ジムに通う方式です！もし予約していた日の都合が悪くなってしまった場合は、別の日を予約する必要があるでしょう！一方で、24時間ジムとは違い、完全個室なので、他にお客様はいません！よって、トレーニングやマシンを使うための待ち時間はありません！トレーニングに集中できます！そして、周りからの目を気にせずにトレーニングに打ち込めるところも、パーソナルジムのいいところです！
本気で自分の体を変えたい、でも24時間ジムだと筋トレを続けることができるか不安、という方も、パーソナルジムならお客様の目標達成に向けてトレーナーが全力でサポートしてくれるので、続けやすい環境が整っています！
是非１度、パーソナルジムアヴニールへ^_^
