上田

皆さんこんにちは!!

トレーナーの上田です。
インスタはこちら

パーソナルジムアヴニール藤井寺店河南町から25分程!

パーソナルジムでは珍しく専用駐車場があるので車でお越しの方も安心です!

河南町から最近多くの方が通う完全個室のパーソナルジムです。

河南町から近いのが魅力です。

藤井寺市で完全個室パーソナルトレーニングが受けられるジム!

ダイエット、ボディメイク、健康寿命アップは是非アヴニールで!

女性トレーナー在籍で女性トレーナー希望の方もご安心!

マンツーマンだと1回6,034円〜

夫婦やお友達とのペアだと1回3,570円〜でパーソナルトレーニングが受けられます。

パーソナルジムアヴニール藤井寺店

詳しくはこちら!

 

パーソナルジムって24時間ジムと何が違うの?

今回は、前回紹介したパーソナルジムの特徴を踏まえて、24時間ジムとどこが違うのかを、ここで書きたいと思います!

最近、外を歩いていると、24時間型のジムを見かける機会が増えました!今、筋トレブームの中で生きていることを実感します(笑)その名の通り、会員になれば24時間いつでもジムを使うことができる、ということです!

24時間ジムの最大の特徴として、先程書いた通り、24時間いつでもジムを利用することが可能なので、自分のライフスタイルに合った通い方ができます!ただし、時間帯によっては人が多いこともあり、自分の使いたいマシンやトレーニングができないこともあります!

パーソナルジムは、だいたいは予約制で、自分が通いたい日時を決めて、ジムに通う方式です!もし予約していた日の都合が悪くなってしまった場合は、別の日を予約する必要があるでしょう!一方で、24時間ジムとは違い、完全個室なので、他にお客様はいません!よって、トレーニングやマシンを使うための待ち時間はありません!トレーニングに集中できます!そして、周りからの目を気にせずにトレーニングに打ち込めるところも、パーソナルジムのいいところです!

本気で自分の体を変えたい、でも24時間ジムだと筋トレを続けることができるか不安、という方も、パーソナルジムならお客様の目標達成に向けてトレーナーが全力でサポートしてくれるので、続けやすい環境が整っています!

是非1度、パーソナルジムアヴニールへ^_^

柏原市、藤井寺市、枚方市でパーソナルトレーニングといえばアヴニール!!

ダイエット、ボディメイク、寿命アップをしたい方は是非お越しください❗️