美味しいものを想像して

減量中、一番の楽しみは「終わったら何を食べようか」を考えることだ。

ラーメンかもしれないし、焼肉かもしれない。

ただその想像だけで、空腹の時間も少しだけ楽しくなる。

結局、人ってご褒美をイメージできると頑張れる。

トレーニングも仕事も同じだと思う。

しんどくても、その先に笑顔や達成感があるとわかっているから続けられる。

今はまだ我慢の時。

でもその我慢は無駄にならない。

積み重ねた先に、美味しい一口が待っている。

だから今日もやれることを淡々と。

その一歩が、未来の自分を少し豊かにしてくれる。