トレーナー紹介
![アヴニール園原 花那子](https://avenir-training.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定-512-×-512-px-1-1.jpg)
園原 花那子(Sonohara Kanako)
はじめまして。
パーソナルトレーナーの”そのはらかなこ”です。国際資格NESTA-PFT保有前職では営業職として慌ただしい毎日を過ごしておりました。体も心も疲弊し1日1日をただ繰り返す毎日に。
SNSを見ては人を羨み、自分と比べる毎日。
きっと私だけではないはず。
女性も男性と同じように肩を並べて働くようになった今、女性には美しく強くあってほしい。
妻になり母になり、ホルモンバランスも男性よりも乱れやすい女性だからこそトレーニングの意味があると思っています。
トレーニングを通して自分の体と向き合う。
そんな習慣を私と一緒に身につけていきませんか。
保有資格 | NESTA-PFT |
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