トレーナー紹介（園原 花那子）

園原 花那子（Sonohara Kanako）

はじめまして。
パーソナルトレーナーの”そのはらかなこ”です。国際資格NESTA-PFT保有前職では営業職として慌ただしい毎日を過ごしておりました。体も心も疲弊し１日１日をただ繰り返す毎日に。
SNSを見ては人を羨み、自分と比べる毎日。
きっと私だけではないはず。

女性も男性と同じように肩を並べて働くようになった今、女性には美しく強くあってほしい。
妻になり母になり、ホルモンバランスも男性よりも乱れやすい女性だからこそトレーニングの意味があると思っています。
トレーニングを通して自分の体と向き合う。
そんな習慣を私と一緒に身につけていきませんか。